Ven a participar en una jornada completa dedicada al bienestar, el deporte, el intercambio y la reconexión con uno mismo. Una experiencia llena de energía en la que cada uno puede recargar las pilas, descubrirse a sí mismo, respirar y cuidarse. El nivel de las clases es apto para todos
Gracias a nuestros diferentes colaboradores de Versalles, ven a disfrutar de una jornada fuera del tiempo en la que el bienestar físico y mental son la clave.
En el programa: clases deportivas, actividades, charlas y encuentros, así como una clase magistral de automasaje «kobido» (con cita previa).
- 10:00 h: apertura de puertas
- 10:15 h: clase de «Core Pulse» (con Julie)
- 11:30 h: charla sobre nutrición (con Chloé)
- 12:30 h: clase de «power pulse» (con Julie)
- 13:30 h: pausa para comer en el recinto
- 14:30 h: charla sobre sofrología
- 15:30 h: yoga «renfo & flow» + meditación (con Manon)
- 17:00 h: cierre de puertas
Durante todo el día, conoce a Virginie, una esteticista facial que organiza clases magistrales: aprende a darte un masaje facial.
Al mismo tiempo, ven a deleitarte en «Sept Lieux», un restaurante acogedor que ofrecerá una propuesta gastronómica deliciosa y equilibrada: platos ligeros, coloridos y ricos en proteínas, y postres saludables.
La idea del día: vivir el bienestar hasta en el plato
Si eres mujer, de entre 25 y 55 años, te interesa el bienestar y el equilibrio y buscas nuevas experiencias, ¡no dudes en reservar tu plaza!